ヘルシー揚げるとお肉みたいなおからこんにゃく

2006.04.18(12:24)

とてもヘルシー酢豚にしたり、揚げた状態でから揚げ代わりにしたり、工夫次第でメニューいろいろ「おからこんにゃく」。　　　

　お肉は食べたいけど、日ごろからカロリーが気になるという方多いと思います。
特に、もう4月も下旬、もうすぐゴールデンウィークも始まるし、
それが終わって梅雨の時期を過ぎたら、もう夏はすぐそこですよ。
夏といえば、薄着の季節ですね。薄着といえばやっぱり気になるのが、。。なんていっている間に、今年は早めの対策をとりましょう。

今回は、おからこんにゃくを使って自分で工夫して料理するのもよし、リンク先を「おからこんにゃく」一覧にしてありますので、おからこんにゃくを使ったお惣菜も含まれています。

スーパーで買い物する感覚で、いろいろ探してみることをお勧めします。